武动健康课程简介

发布者:牟善蕾发布时间:2024-12-19浏览次数:10

为弘扬民族传统优秀文化、传承武术文化,助力体医融合,我校2020年将中医健身棒纳入武动健康课程,目的是让学生们动起来,培养兴趣,强健体魄,是一种“文化+身体体验”的绝佳运动。学生们手持健身棒,跟随节奏欢快的音乐,吸收了健美操、武术等多种运动方式特点,融入京剧元素,结合中医经络学说,通过对身体经络和穴位进行敲打,达到疏通经络、强身健体、提高免疫力的效果。2022年、2023年课程学生积极主动参与到运动会开幕式表演工作,展现了中医健身棒新课程下的独特形式魅力,为校园体育生活增光添彩,也为中国文化传承、发扬光大发挥出自己的力量。



初审 | 赵健

复审 | 张成刚

终审 | 冯智勇