健美操是一项深受学生喜爱的运动项目，是在音乐伴奏下，以操化身体练习为基本手段，以有氧运动为基础，以追求心理健康、塑造形体和娱乐为目的的新兴体育运动。本课程教学以“健、力、美”三合一为特征，融体操、舞蹈、音乐、美为一体的大众健身方式，内容丰富、韵律感强、动作舒展、优美有力。通过徒手、轻器械等进行健美操练习，其具有竞技性、娱乐性和观赏性。健美操课程可以提高学生艺术素养、韵律感、审美能力，做到全员、全过程、全方位育人，使学生终身受益。作为经典课程，在历届校运会大型团体操创编中展示教学成果。此外，我校健美操队在“中国大学生健美操锦标赛”“黑龙江省大学生运动会”等赛事中斩获佳绩，为哈工大争得了荣誉的同时，以奋斗作笔书写青春的绚丽华章！欢迎同学们加入健美操课堂，让我们一起舞灵动身姿，绽青春芳华。
初审 | 赵健
复审 | 张成刚
终审 | 冯智勇
