本课程培养学生对户外的兴趣，引导学生参与该项运动，并具有基本的户外运动欣赏能力；通过练习掌握户外技术的规范动作，使学生尽快建立正确的动作技术概念，提高户外运动的练习能力。初步了解户外的健身价值，掌握户外锻炼的运动负荷，提高身体的有氧能力.协调性.灵活性，改善身体机能，全面提高身体的质量。在户外运动中有成功的体验，身心愉悦，能养成积极乐观的生活态度。表现出一定的体育道德水平，与人和善相处。将德育.智育.体育.美育等有机统一在教学活动中，促进学生的全面发展，增强体质，增进健康，养成学生终身体育的良好习惯，通过户外课程的学习将户外技能应用到生活中去。
